Actividades Rítmicas

A actividade realiza-se às quartas-feiras à tarde das 14h às 16h, contando actualmente com a participação de 7 pessoas apoiadas. A sessão divide-se em vários momentos: conversa inicial acerca de temas do dia-a-dia, que as pessoas apoiadas considerem importantes, queiram e gostem de falar; aquecimento, exercícios de expressão corporal que possibilitam o bem-estar das pessoas e também a promoção de diversas capacidades; relaxamento, contribuindo para a descontracção muscular e um retorno à calma eficiente, sendo um momento muito apreciado pelas pessoas apoiadas. Por fim, é realizado um momento de reflexão final.